Martes de SPA-RTY

Ya lo dijo Jerry Seinfeld: los martes son los días más insulsos de la semana. Por eso, pongámosle onda con un buen spa-rty casero. ¿En qué consiste el ritual? En tomarse una hora, no hace falta más, para malcriarse con rutinas de belleza. Claro que mi ideal de spa involucra una buena masajista y/o manicura: si tenés estos datos a domicilio, genial. Pero si no querés gastar plata en eso o si tus especialistas de cabecera tienen los turnos ocupados, aun sin esos ítems podés lograr el relax. Estos son mis tips:

1) Apagá las luces y prendé velas, que además de luz tenue ofrecen rico olor. Hace un tiempo escribí sobre mis velas preferidas. La música también es clave: en Spotify hay buenas playlists y radios, como la de Noah and The Whale o The Tallest Man On Earth.

2) en la bañadera usá espuma de baño. A mí me gusta la de Algas Marinas y Vid de Just, ideal para un buen detox. 3) exfoliate la cara. @clear.skin recomienda la gommage de Avene (ver foto). Después, le toca al cuerpo: usá el aceite de coco del que ya hablamos o tu exfoliarte preferido. A mí me encanta uno de coco de Laura Mercier, pero acá no se consigue. Otro producto que me copa es el aceite de almendras de L'Occitane (ver fotos). Te deja suaaaave.. cómo me mata tu mirada...

3) al salir de la ducha ponete crema corporal y relájate recostada con una máscara de esas tipo sheet masks. Dejala actuar 20 minutos aprox.4) si tenés pilas, hidratate con esta megareceta de té verde frío: necesitas té verde en hebras infusionado a 70/80 grados. Tehani Laboratorio de Té tiene uno que es un manjar. Calculá 10 gr por litro o el equivalente a 7 cditas de té. Infusioná las hebras durante 3 mins y retiralas del agua. Cuando está a temperatura ambiente colocar en heladera. Agregá jugo de manzana y rodajas de pepino. Para que calcules: un vaso lleva 3/4 de té verde, 1/4 jugo de manzana o 2 rodajas de pepino. Si preferís, hace el trago sin jugo de manzana y agregando hojas de menta y miel/stevia o azúcar mascabo a gusto.


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